大人の発達障害の感想

★ 嫌いな人への拒絶反応をどう対処する?発達障害と感情の揺れ 

嫌いな人への拒絶反応をどう対処する?発達障害と感情の揺れ

全面的にあるあるなので、まとめて感想。

苦手だ、嫌いだも思ってはいけないと思っていた時期があったんだけど、あるとき、嫌いだと思っていいんだ、思うのは自由なんだから、と思ったら、とても楽になったことがあった。パワハラを受けていた時、同僚に意地悪されているような気がしているけど、これはカンチガイなのかもしれないと思った時、拒絶された言葉をかけられた時かな。

今は自分はHSP気質だと思っているけど、その頃は、むしろ鈍いのではないかと思っていたので、黙っていた。おっとに言わせると、私は「性善説」を信じている、と。そんなひどいことを他人に言うひとなんていないにちがいない、と。

そんなことなかったんだけどね。

ひとはひとを利用できるひともいる。お願いではなくて、利用。そういうひとを嫌いだ、苦手だと思ってはいけないと思っていた脳みそお花畑。

嫌いだと思えるようになってからは、基本腹黒。

でも、職場の私語だとか私をスルーして供覧をまわすのは、怒ってもいいと思うのだよ。

嫌い、怒るはどこかでつながっているかな。

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